Plantar e crescer
O abacate, ou pêra jacaré, é considerado uma das melhores fontes de gorduras saudáveis. Os defensores da nutrição adequada recomendam comer metade da fruta todos os dias. No entanto, quem compra esta fruta exótica regularmente ...
As nozes são sementes nutritivas e de alto teor calórico para árvores e arbustos. Nozes reais incluem castanhas, nozes, nozes e avelãs. Tem também macadâmia, amendoim, castanha de caju, amêndoa, pistache, semente de cedro, que não são ...
O brócolis é um suplemento dietético popular. O repolho verde é nutritivo e saboroso, com uma variedade de pratos de baixa caloria preparados - ou seja, eles perdem peso sem sentir fome. Comer brócolis para perder peso pode ser praticamente ...
Pessoas com diabetes são frequentemente aconselhadas a tomar café da manhã com mingau de trigo sarraceno com kefir. Esse conselho é motivado pelo fato de que o prato reduz o açúcar no sangue. Alguns consideram isso ficção, enquanto outros acreditam que seja verdade. De nosso ...
O repolho cozido é um produto hipoalergênico e de baixo teor calórico que retém até 70% das vitaminas e minerais. Devido a essa propriedade, os vegetais folhosos são incluídos na dieta alimentar para nutrição, durante a gravidez e a lactação. Repolho ...
Os nutricionistas não concordam sobre como um jantar tardio afeta o peso. Obviamente, para não ganhar quilos a mais, você precisa comer ceia com alimentos de baixa caloria, baixo teor de gordura e ...
A uva Ametista é um grupo de híbridos Samara, Novocherkassk e Sredne Early Amethyst, coletados sob um nome comum. As culturas são distintas porque têm ancestrais diferentes. Eles estão unidos em um grupo: alto rendimento, ...
O trigo, como muitos grãos, é fácil de germinar em casa. Comer germe de trigo traz enormes benefícios à saúde. O produto é rico em vitaminas, minerais e aminoácidos, fortalece o sistema imunológico, limpa os intestinos, normaliza o trabalho ...
O sorgo é uma planta de cereal perene ou anual semelhante em aparência ao milho, que pertence às safras de primavera. Do ponto de vista econômico, é dividido em 4 tipos: grão, açúcar, vassoura, herbáceo. Sorgo sacarino ...
