Como usar salsa para edema

A salsa é um condimento culinário popular. No entanto, o uso desta vegetação não se limita a cozinhar sozinho. A planta é usada na medicina popular como um antiinflamatório, cicatrizante e diurético.

Um dos efeitos mais importantes da salsa no corpo humano é a redução do conteúdo líquido dos tecidos e órgãos. Nesse sentido, infusão, caldo, compressas à base de salsa são usados ​​para eliminar o inchaço das pernas, e máscaras, loções e tônicos são usados ​​para se livrar do de inchaço sob os olhos, no rosto.

Propriedades únicas da salsa

A salsa contém vitaminas, minerais, óleos essenciais, flavonóides, substâncias pectínicas, fitoncidas. Estas substâncias biologicamente ativas determinam versatilidade propriedades medicinais da planta:

  • a salsa aumenta a resistência e elasticidade das paredes vasculares e pequenos capilares;
  • normaliza as funções do córtex adrenal e da glândula tireóide;
  • tem um efeito benéfico na microflora intestinal;
  • participa ativamente da regeneração da pele;
  • retarda o processo de envelhecimento;
  • neutraliza radicais livres perigosos;
  • tem efeito antiinflamatório;
  • dá força e elasticidade aos cabelos, protege contra a desidratação;
  • regula a coagulação do sangue;
  • limpa o intestino de toxinas e toxinas;
  • impede a formação de cálculos nos rins, vesícula biliar;
  • previne o desenvolvimento de aterosclerose, hipertensão e outras doenças do coração e dos vasos sanguíneos;
  • suporta o funcionamento normal do sistema nervoso;
  • aumenta a resistência e o desempenho;
  • aumenta a proteção imunológica;
  • participa da formação de hormônios esteróides, colágeno;
  • estimula a secreção de bile;
  • protege contra a osteoporose.

As propriedades benéficas da salsa não param por aí. Devido ao seu baixo teor calórico, as refeições com seu uso ajudam a se recuperar após comer em excesso, reduzir o peso, restaurar a força física e mental, melhorar o metabolismo e ativar a digestão.

Como usar salsa para edema

Composição química, vitaminas e oligoelementos

O teor de nutrientes de 100 g de salsa fresca é mostrado na tabela.

Conteúdo calórico 49 kcal
Proteína 3,7 g
Gorduras 0,4 g
Carboidratos 7,6 g
Ácidos orgânicos 0,1 g
Fibra alimentar 2,1 g
Água 85 g
Cinza 1,1 g
Vitaminas
Vitamina A 950 mcg
Betacaroteno 5,7 mg
Vitamina B1, tiamina 0,05 mg
Vitamina B2, riboflavina 0,05 mg
Vitamina B3, niacina 0,7 mg
Vitamina B4, colina 12,8 mg
Vitamina B5, ácido pantotênico 0,05 mg
Vitamina B6, piridoxina 0,18 mg
Vitamina B9, folato 110 mcg
Vitamina C 150 mg
Vitamina E 1,8 mg
Vitamina H 0,4 μg
Vitamina K 1640 μg
Vitamina PP 1,6 mg
Macronutrientes
Potássio 800 mg
Cálcio 245 mg
Silício 15 mg
Magnésio 85 mg
Sódio 34 mg
Enxofre 29,7 mg
Fósforo 95 mg
Cloro 160 mg
Vestigios
Alumínio 425 μg
Boro 75 mcg
Vanádio 24,5 mcg
Ferro 1,9 mg
Iodo 4,3 μg
Cobalto 4,1 μg
Lítio 21 μg
Manganês 0,16 mg
Cobre 149 μg
Molibdênio 5,6 mcg
Níquel 10 mcg
Rubídio 41,5 mcg
Selênio 0,1 μg
Estrôncio 22,2 mcg
Flúor 230 mcg
Cromo 6 μg
Zinco 1,07 mg
Carboidratos digeríveis
Amido e dextrinas 1,2 g
Mono e dissacarídeos 6,4 g
Ácidos graxos saturados 0,1 g
Ácidos graxos poliinsaturados
Ômega-3 0,008 g
Omega-6 0,115 g

Como a salsa ajuda contra o edema

As características e métodos de tratamento do edema com salsa dependem das causas da retenção de líquidos no corpo. O edema pode ser um sintoma de doença renal (insuficiência renal, nefrose), sistema cardiovascular (insuficiência cardíaca e venosa, congestão), glândula endócrina.

Podem surgir com o excesso de peso corporal, nas mulheres em um contexto de desequilíbrio hormonal, com estresse excessivo nas pernas, lesões nos membros inferiores, no contexto de um estilo de vida sedentário, sedentário, devido ao uso de sapatos estreitos, ingestão excessiva de sal e água à tarde.

Uma decocção de salsa para aliviar o edema é usada na ausência de doenças graves nos órgãos ou em combinação com terapia medicamentosa. A planta alivia a gravidade dos sintomas e afeta diferentes aspectos do processo patológico:

  • inibe a inflamação;
  • reduz a gravidade das sensações dolorosas;
  • remove o excesso de fluido;
  • remove sais do corpo;
  • aumenta a amplitude de movimento da articulação afetada;
  • normaliza o metabolismo ao nível do tecido;
  • fortalece as paredes dos vasos venosos e reduz a fragilidade capilar;
  • regula a viscosidade do sangue e melhora suas propriedades tróficas;
  • participa dos processos de síntese de fibras fibrosas;
  • reduz os níveis de colesterol, o que evita a formação de placas ateroscleróticas.

Tratamento de edema de perna com salsa

Como usar salsa para edema

Na medicina popular, todas as partes da planta são usadas como matéria-prima medicinal - raízes, folhas, sementes. Suas propriedades benéficas e composição química dependem de variedades e qualidade do produto. Para fins medicinais, escolha folha comum ou salsa raiz.

Conselho. Recomenda-se usar salsa de nossa própria colheita ou comprar uma cultivada em condições de segurança garantidas sem o uso de nitratos e produtos químicos fitofarmacêuticos.

Infusão e decocção de raízes, folhas, sementes

Receita para fazer uma infusão de raízes, folhas:

  1. Lave a salsa em água corrente e seque.
  2. Moa no liquidificador, moedor de carne ou pique bem fino.
  3. Despeje a mistura com água quente na proporção de 1: 2 (para uma parte da planta, duas partes de água). Insista coberto por cerca de uma hora, em seguida, passe por um pano de algodão dobrado em várias camadas, ou uma peneira.

A infusão é administrada por via oral após as refeições, 50-75 ml, três vezes ao dia, até que os sintomas desapareçam completamente. Para acelerar o escoamento do excesso de líquido e melhorar o sabor, adicione 1 colher de chá à infusão. mel e algumas gotas de suco de limão.

Ajuda no edema e infusão de sementes de salsa. Receita para edema de perna:

  1. 1 Colher de Sopa. eu. sementes, despeje um copo de água fervente.
  2. Coloque em fogo baixo, depois de ferver, cozinhe por 5-10 minutos.
  3. Insista e force.

Tome 1/3 de xícara três vezes ao dia antes das refeições.

Como usar salsa para edema

Caldo com leite

O caldo de salsa com leite é usado como antiinflamatório e diurético para aliviar dores nas articulações. Para cozinhar, você precisa de 100 g de verduras e 250 ml de leite (de preferência caseiro).

Como fazer uma decocção de salsa para aliviar o inchaço:

  1. Separe as verduras, remova detritos estranhos, folhas letárgicas e estragadas. Enxágüe bem, regue com água fervente.
  2. Pique as folhas finamente, transfira para um recipiente resistente ao calor, acrescente o leite e mexa.
  3. Leve o caldo ao forno pré-aquecido e cozinhe em fogo baixo a 150 ° C até engrossar.
  4. O caldo filtrado é tomado por via oral a cada 1-1,5 horas por 2 colheres de sopa. eu.

Chá descongestionante

Como usar salsa para edema

Para a preparação de uma bebida medicinal, são utilizadas todas as partes da planta - raiz, ervas e sementes.

Receita de chá descongestionante:

  1. Lave a raiz e as folhas da salsa, pique no liquidificador ou moedor de carne.
  2. 1 Colher de Sopa. eu. despeje a mistura resultante em um recipiente, adicione 1 colher de sopa. eu. sementes de salsa e a mesma quantidade de chá preto de folhas, misture todos os ingredientes.
  3. Despeje 900 ml de água fervente. Deixe coberto por 7 a 10 minutos. Tensão.

O chá é tomado quente, 200-250 ml a cada duas horas.Se desejar, adicione folhas de hortelã, erva-cidreira, limão e mel ao chá.

Meios externos

Com o inchaço das pernas, uma compressa de decocção ou infusão de raízes, verduras, sementes de plantas ajuda. Todas as partes são misturadas em proporções iguais.

Como fazer uma compressa:

  1. Um pano dobrado em várias camadas, umedeça em caldo quente (infusão), aperte levemente, aplique no local do edema.
  2. Cubra a parte superior com papel encerado ou celofane.
  3. Prenda firmemente todas as camadas à perna com várias voltas da bandagem, envolva-a em um lenço quente. Remova a compressa após 6-8 horas.

Mingau de salsa alivia o inchaço:

  1. Lave as verduras, seque, bata no liquidificador ou triture na moenda.
  2. Aplique mingau no local de acúmulo de líquido na perna.
  3. Coloque um oleado na segunda camada e, em seguida, uma camada grossa de algodão.
  4. Fixe com uma bandagem por cima, envolva com um lenço de lã.

Como usar salsa para edema

Elimine o inchaço facial com salsa

Os cosméticos de salsa servem como uma alternativa aos produtos cosméticos caros e melhoram a condição da pele. Máscaras e as loções caseiras têm um efeito complexo no corpo.

Além da ação principal (descongestionante), a salsa satura as células da pele de umidade, nutre, tonifica, com isso, a pele fica elástica, adquire uma bela cor saudável e luminosa.

Para referência. A vitamina K, presente na planta, evita a pigmentação excessiva, o ácido fólico protege contra os efeitos negativos da luz solar e o retinol, junto com a vitamina C, estimula a produção de colágeno.

Máscara de creme azedo

Esta máscara é indicada para donos de pele seca e mulheres com mais de 30 anos, quando a pele começa a mudar devido à idade. O creme azedo contém muita vitamina E. Previne o desenvolvimento da pigmentação senil, retarda o processo de envelhecimento, normaliza o metabolismo celular e clareia a pele.

Como fazer uma máscara:

  1. Enxágüe a salsa, retire a umidade restante com papel toalha. Pique bem.
  2. Em um recipiente limpo e seco, misture 1 colher de sopa. eu. salsa picada com 1 colher de sopa. eu. creme de leite gordo. Adicione metade do pepino ralado, se desejar.
  3. Aplique a máscara na área do rosto e pescoço. Deixe por 20 minutos. Enxágue os restos com água morna. Aplique um creme cosmético hidratante na pele seca.

Loção com salsa e chá

Este tônico natural caseiro alivia os papos, acelera o processo de cicatrização, impede o envelhecimento precoce, tem efeito antiinflamatório e tonifica a pele.

Como usar salsa para edema

Receita:

  1. Aqueça a chaleira, despeje uma pitada de chá em uma xícara, despeje 200-250 ml de água fervente. Cobrir com uma tampa.
  2. Encha um copo até a metade com salsa picada (você pode usar verduras junto com o rizoma). Cubra com chá quente. Deixe embaixo da tampa por cerca de uma hora.
  3. Aplique a loção em um algodão, passe a pele do rosto previamente limpa e seca ao longo das linhas de massagem. O procedimento é repetido duas vezes ao dia - de manhã e à noite.

O restante do produto é armazenado em geladeira em recipiente vedado estéril.

Comprimir

Para preparar a compressa, use uma decocção de raiz ou salsa:

  1. Enxágüe bem a raiz e as folhas, seque, triture no liquidificador.
  2. Meça 1 colher de sopa. eu. mistura, despeje um copo de água fervente. Coloque fogo. Após ferver, cozinhe por 10-15 minutos.
  3. Cubra, deixe esfriar e escorra.
  4. Em um caldo quente, umedeça a gaze dobrada em várias camadas ou qualquer tecido fino. Aperte levemente, coloque no rosto e segure por 10-15 minutos.

Quando a compressa for no rosto, recomenda-se deitar, relaxar e não falar. Isso melhorará o efeito da composição.

Possíveis danos e contra-indicações

As reações adversas são raras ao usar salsa. Em casos isolados, são observadas alergias: coceira, erupções cutâneas e descamação da pele.

Comer salsa, infusões e decocções à base dela não prejudicará um corpo saudável, mas existem algumas contra-indicações. Recomenda-se usar com cautela salsa para gestantes especialmente nas fases posteriores. Os ingredientes ativos estimulam as contrações uterinas, que podem causar parto prematuro, aborto espontâneo.

Para as mulheres durante a gestação, o uso externo de salsa na forma de máscaras será útil para o rosto, compressas para as pernas.

Não é recomendado tomar medicamentos com salsa para:

  • intolerância individual ao produto;
  • jade;
  • doenças do sistema urinário na fase aguda;
  • pressão sanguínea baixa;
  • urolitíase grave.

O uso externo da salsa é contra-indicado na presença de doenças de pele, lesões (feridas, escoriações, úlceras) no local de uso.

Conclusão

A salsa para o edema é um remédio eficaz, simples e barato. Todas as suas partes têm um efeito diurético pronunciado, têm efeito positivo nos processos de hematopoiese, aumentam a força e a elasticidade dos capilares e das paredes vasculares, tonificam a pele e aceleram os processos de regeneração.

No entanto, quando o inchaço é um sintoma de uma condição médica, a salsa sozinha não será suficiente. O tratamento adequado e oportuno, que é prescrito por um médico, é importante. Ele, se necessário, pode recomendar uma decocção de salsa no complexo para aliviar o edema.

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